קפה ירוק להפחתה במשקל

 

פולי קפה ירוק הינם פולי קפה שאינם עברו קלייה. הקפה השחור הנפוץ אשר נמכר לנו במרכולים עשוי מפולי קפה קלויים אשר נטחנו ונקלו ועל כן צבעו כהה. הטעם והארומה של הקפה נובעים מאופן קליית פולי הקפה ודרגת הקלייה שלהם. לאחרונה מוצעים למכירה גם פולי קפה ירוקים, אלה פולי הקפה הטבעיים אשר לא עברו קלייה. הכנת הקפה מפולי הקפה הירוקים תשפר את חווית השתייה, יעצים את הטעם ואת הארומה של הקפה באופן ניכר, והכי חשוב - תאפשר לנו ליהנות מהסגולות הרפואיות של הקפה הירוק, ובינהם גם תכונות של חילוף חומרים מואץ ונוגדי חמצון.

פולי הקפה הירוקים מכילים מרכיבים בריאים, אך כאשר קולים אותם, הם מאבדים מערכם ואינם מועילים לבריאות. על כן, כדי להפיק את המרב מפולי הקפה הירוקים, אין לקלות אותם ויש לצרוך מספר כוסות קפה ירוק ביום (או תמצית קפה ירוק כתוסף תזונה) על מנת לקבל את הסגולות הבריאותיות של הקפה הירוק.

לרדת במשקל באמצעות פולי קפה ירוקים

מחקר חדש שנערך העלה כי פולי קפה ירוקים מסייעים לרדת במשקל באופן משמעותי. המסקנה המיידית היא שמי שמעוניין לרדת במשקל ללא משטר דיאטה, צריך לשתות חליטת פולי קפה ירוקים לא קלויים.

במחקר נמצא כי פולי הקפה הירוקים מכילים חומצה כלורית אשר גורמת לירידה במשקל ברמות שונות. צריכת המשקה ממריצה את שריפת השומנים בגוף ומגבירה את ספיגת הסוכר במעיים, פעולות שיגרמו לירידה של שניים שלושה קילו בחודש ללא דיאטה.

ה"קפה הירוק" דומה בתכונותיו לתה הירוק, שניהם מאיצים את חילוף החומרים בגוף בצורה ניכרת מה שמוביל לאיבוד משקל גם ללא דיאטה. בנוסף, לקפה הירוק, כמו לתה הירוק תכונות המועילות לבריאות, הוא מכיל חומצה כלורית אשר המולקולות שלה הם נוגדי חומציות שמועילים לבריאות, אך כשם שהתה הירוק בריא מאחר ואינו עובר תהליכי חמצון, כך גם לגבי פולי הקפה הירוקים, אם קולים אותם נוגדי החמצון המצויים בהם נהרסים ואינם יעילים לבריאות באותה מידה.

>> מחקרים נוספים על הקשר בין קפה ירוק לירידה במשקל